❤️受到驚嚇可以怎麼做？

👉嬰幼兒

有嬰幼兒的家庭非常適合在家裡常備驚嚇解救油，這不只適合小孩，成人也可以使用。

小孩的身體非常自然沒有積累，因此不需要在身體進行大幅度的流動清理。在驚嚇過後使用解救油能調整孩子能量使其獲得安穩。

（使用方式：先將油搖勻，塗抹在左側身體及整圈腹部後，再把油滴在手上，雙手像蝴蝶一樣在孩子身體周圍輕輕揮動，接著讓孩子嗅聞解救油的氣息，將能量吸入身體裡。）

當孩子受到驚嚇，母親或主要照顧者即時的安撫及連結，能為孩子帶來相當大的安全感，幫助孩子發展出健康的依附關係。因此，在使用驚嚇油前，安撫秀秀孩子也是相當必要的。

Q：假如人出門在外，不適合擦驚嚇油時，可以先使用橘色的保護靈氣來支持自己嗎？

A：可以，這也很好，橘色保護靈氣有七、八成的功效。

👉幼童

由於幼童已經開始有自己的思想和詮釋，當他在受到驚嚇時，主要照顧者如何回應就相當重要。

💚一、同理接納孩子的感受

當孩子受到驚嚇，同理孩子「你真的很害怕」並且接納他的感受，能讓驚嚇停留在一種經驗，亦能消除孩子在驚嚇過後帶來的「我不夠勇敢」的自我評價，或是害怕被懲罰的擔心。

當孩子感覺被接納後，就能更快速有效的處理驚嚇，而不會產生新的業力。

💚二、協助孩子訴說驚嚇並傾聽

由於幼童的年紀尚小且處於驚嚇狀態，需要由成人陪伴協助孩子對焦感受，並且引導孩子說出驚嚇的感覺是什麼？是凍結的？是害怕的？害怕有多大？藏在身體的哪裡？驚嚇的感覺是什麼顏色？透由讓孩子訴說自身感覺統整混亂的心識，整合自己。

💚三、支持性的話語

較小的驚嚇如貓咪跑過去嚇一跳，或是玩水時被嗆到產生的求生本能的驚嚇等情況，透過語言如：

「剛剛因為OOO嚇一跳了吧，媽媽在這裡喔，媽媽保護你」。

「因為OOO的關係被嚇到了吧，現在沒事了，爸爸在這裡陪你。」

這些語言能提供孩子支持使情緒平復。

💚四、轉化

驚嚇的狀態不只會停留在心裡，也會在腦海裡殘留某些無意識的畫面，隨著時間流逝慢慢在心裡發芽茁壯，當日後又遇上驚嚇的情境時，就會在腦海中浮現，而這是較難處理的部分。

隨著孩子年紀漸長，成人可以協助孩子重新表達當時的驚嚇如看到車禍現場、經驗或目睹了暴力事件等等，透過繪畫把看到的畫面畫下來，並且透由一些方式協助孩子轉化驚嚇。

例如帶著孩子經驗一些靈性的轉化，把驚嚇的畫面交給神、造物主、菩薩，祈請高靈們消融畫面轉化驚嚇，或者是邀請宇宙第七道紫色的光將驚嚇轉化為純淨之光。

如此，孩子得以認知到即便經驗到不同的驚嚇，他仍然可以透過一些技巧或方法協助自己。（成人亦能藉由此方法協助自己）

有時驚嚇亦會在人入睡時以夢境的形式呈現出來，這代表驚嚇藉由夢境再度被看見，可以和孩子聊聊夢境，不需要詮釋夢的好壞，僅僅只是看見並談論它，就能把驚嚇慢慢送走。

另外，讓孩子知道在他心裡有一道不滅的光，就好像陀螺的中心，當陀螺轉動時，中軸雖然隨著轉動強烈晃蕩，但中軸本身是穩定不受影響的。因此，隨著驚嚇慢慢退去，就可以再次連結內心那道不滅的光。

💚五、其它方式：收驚

不論嬰兒或孩童，驚嚇過後最簡單快速的方法是直接帶到廟裡收驚，透由神靈調整混亂護持能量，協助孩子恢復安穩。

另外，光是把香拿在手上就是一種收驚的方式。倘若有一些緊急的狀況來不及去廟裡，年紀較大的孩子可以讓他手中拿香對著門外（越好的香效果越好），誠心呼請觀世音菩薩或關聖帝君的法號，神明會來進行協助。

👉老人家

由於老人家有些習氣已經相當固著，較難用彈性柔軟的方式轉化驚嚇，因此旁人可以視老人家的個性用他可以接受的方式進行協助，像是有些老人家喜歡軟性的態度、好言好語的和他互動，若是各種方法都嘗試過後依然不被接受，那麼誦唸大悲咒或傳遞靈氣對他來說會是很大的幫助。

驚嚇很容易喚起老人家內在強大的恐懼，使其被業的鎖鏈抓住。對老人家來說，驚嚇也像是冰山的一角，海面下隱藏的冰山可能巨大到難以消融。

比起孩童，照顧老人家是更為不易的，也相當考驗照顧者回應的品質。當老人家無法啟動彈性模式面對生命當中的困難或驚嚇時，可以像安撫小孩那樣拍拍秀秀他，協助他回到安穩狀態而不至於陷在驚嚇的執念裡。

不需要評價老人家的驚嚇，也無需把驚嚇收到自己身上，這是旁人能給出的最好支持。

而不論年長或年輕，不論是男是女，都不需要對自己受到驚嚇而有所評價。當驚嚇來了，好好的經驗它，無需壓抑，也無需評價，讓它徹底流過，就不會再被驚嚇的經驗抓取。

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傳訊、定稿／怡伶

文字輸出、編輯整理／乃月、小編