這幾年，菩薩一直在教導我什麼是「愛」。

過去每一次問起投生的目的，得到的答案總離不開同一個：是為了愛——去經驗愛、學習愛，並且分享愛。

但一開始時，我其實無法真正體會菩薩所說的愛是什麼感受，比較像是一個概念，而不是可以被身體感受到的存在。

直到愛貓噴噴生病之後，在菩薩無數次慈悲的護持與指引中，我才逐漸開始真正觸碰到什麼是無條件的愛。那不再只是概念，而是在一次次生命經驗裡，被接住、被引導，也被溫柔理解的真實感受。

也正是因為這份被愛深深滋養過的經驗，讓我在工作坊中，更能感同身受地陪伴大家一起重新養育內在孩童。

對我而言，能夠走在這樣的旅程裡，與每一個生命一起靠近自己，是一件非常美好而珍貴的事。

台北場《在愛裡，與自己相遇》內在孩童滋養工作坊，已圓滿落幕。

整場旅程在溫柔而深層的能量中流動著，時而充滿歡笑，時而淚水靜靜滑落。

一開始召請了聖母瑪利亞，在她溫暖慈愛能量陪伴下，許多人流下了感動的眼淚。

有些來自童年深處尚未被看見的失落，在安全的空間裡慢慢浮現；
也有學員在回望生命片段時，重新喚醒了那份曾經被真心對待的感動。

在一次次的呼吸、覺察與釋放中，身體記得了放鬆的方式，心也一點一點回到了自己。

特別的是，在工作坊前夕，接收到菩薩的指引，為每位學員準備了一顆專屬的心型粉晶。

這些粉晶，是經過一一配對、加持，並迎來屬於每個人的神獸陪伴。

在讀取菩薩給予每位學員的訊息時，那份溫柔而深刻的慈悲，有時才讀到第一句，眼淚就已經落下。

彷彿有個存在，一直都知道我們曾經經歷過什麼，也知道內心深處最需要被接住的地方。

🌹療癒的延伸：當身體開始說實話

工作坊結束後，許多學員在日常裡，慢慢出現了真實而深刻的改變。

有學員分享，回家後持續練習「觸碰與放鬆」時，身體開始出現類似放電的反應，伴隨強烈的焦慮與肌肉緊繃。

當她不再急著壓下或轉移，而是開始學習與它同在，身體反而慢慢開始自我調節，連姿勢與呼吸都出現了變化。

她也開始體會到：身體其實一直都很誠實。害怕與不喜歡，都會直接呈現，只是過去常被頭腦覆蓋。

而當我們重新與身體連結，也會慢慢開始知道——
自己真正喜歡什麼、需要什麼，以及想要過什麼樣的生活。

另一位學員則分享，過去女兒睡前的聊天與擁抱，對她來說其實是壓力與負擔。

但工作坊之後，她發現自己開始變得不同了。可以更輕鬆地陪伴孩子、回答問題，也能自然地說出自己的感受，甚至開始能安心地擁抱女兒。

她說，最不可思議的是，自己竟然可以和孩子一起談「安全感」。

也有學員分享，內在小孩穩定之後，與父母的互動不再那麼容易被觸發；即使與伴侶爭執，也能更快覺察自己的情感需求，並開始坦承表達。

❤️愛，其實一直都在

陪著這群內在的孩子，一起歡笑，也一同悲傷。

在每一個真實流動的瞬間裡，我們慢慢看見——愛，其實一直都在。

療癒並不是變成另一個人，
而是終於能夠安心地回到自己的身體裡，重新學會靠近自己、理解自己，也溫柔地陪伴自己。

感謝每一位前來的生命，在這個空間裡願意對自己敞開。

讓我們一起，持續在愛裡相遇。
也在愛裡，慢慢長出真正的自己。

文/乃月

圖/緩小編