2025年，每個月七號將發佈「能量運作」及「地球生活小訣竅」，邀請大家持續跟著宇宙之流，一同覺察與學習，各自與共同的議題。

#每月能量運作與地球生活小訣竅

3/7-4/6

#觀音菩薩

整體大環境的能量較為劇烈，外在像是有一股震盪的力道，要將人們內在的力量激發出來。這股力量一如大雨過後的新枝芽冒出、地震之後的土地重新得到平衡、強烈的情緒過後隨即經驗內在的安穩。

把焦點放在「經驗每個時刻」，而非「過去的經驗和未來的結果」，當你帶著這樣的視角，好好的在生活在當下，你就無懼於每個外在震盪。

地球生活小訣竅：

👉一、在生活中做一點會讓自己發笑的事，感受自己笑起來多麼好看。

無論是看一則笑話、想像或回憶一個會讓自己發笑的情境、幽默的看待自己有些令人不解的想法或行為……從生活中的小事裡去找到並覺察自己的笑容。

👉二、對別人說一句好話、給出一個笑容。

「祝你生意興隆」、「謝謝你的服務」、「我感覺你有把我放在心上」、「聽到你這麼說我好開心」、「你的點子真有趣」……當你心裡有所感覺，無論是感謝、讚美、祝福、或是善意的回應，都試著說出口，讓對方也能收到你的善意。

👉三、大量水份的補充有助於身體血液和能量的流動。

各種天然的水份補充（水果、檸檬汁、椰子水……）都有益於身體能量的流動。喝水、補水、吃水果之前，誠心感謝祂們帶有宇宙高頻率的意識，為你帶來滋潤與清理。

本月地球生活小訣竅關鍵字：笑、善、水。

常常微笑（對自己）、表達善意（對他人）、多喝水（對身體）。

接訊/怡伶Humai