【在身體裡綻放】女性滋養工作坊

課程介紹

這是一場專為女性設計的身心旅程。

邀請妳慢慢卸下長久以來承擔的責任與標籤，

不再只是忙著成全他人，

而是回到自己，慶祝那個正在呼吸、正在感受、正在活著的存在。

我們將一起透過身體、聲音與流動，

慢慢回到更真實、更有感受的自己。

不再對自己的存在感到抱歉，而是開始：

✨練習發聲｜溫柔地為自己的需求說話

 ✨練習劃界｜清楚地尊重內在的感受邊界

 ✨練習安住｜回到身體裡，深刻感受「我在這裡」

💃讓生命力，在身體裡被慶祝

課程中，我們將透過吟唱、舞動、冥想與身體工作，

讓能量重新流動，讓身體重新變得有感、有聲音、有節奏。

那些曾經無處安放的情緒與感受，

不再只是需要被解決的問題，

而是開始被聽見、被允許、被慶祝的生命動力。

在聲音與身體的流動裡，妳會慢慢發現——

原來活著本身，就是一件值得慶祝的事。

🌹妳的綻放，是跨越世代的溫柔禮物

女性，是家族生命的源頭。

妳的一份滋養，

會溫柔地流向過去，也流向未來，

慢慢鬆動那些長久以來未被照顧的部分。

當女性重新回到自己的身體，

開始慶祝自己的力量與柔軟，

她所散發出的安定與生命力，

也會自然地影響整個家族的流動與節奏。

【課程內容】
💐回到當下｜在呼吸與身體覺察中，重新找回自己

💐喚醒活力｜在舞動中，感受生命的流動

💐情緒釋放｜在吟唱中，讓壓抑的情緒有出口

💐回到內在中心｜在冥想中，建立安定與根植的力量

💐深層連結｜子宮滋養冥想，連結女性源頭的創造力

💐建立界線｜透過身體支持練習，找回安全感與自主權

這是一場對生命與存在的溫柔禮讚。

在這個場域裡，妳不用努力成為什麼，

只需要回來——

被看見、被感受、被慶祝。

讓我們陪著妳，慢慢回到自己的身體裡，看見生命如何自然地綻放。

邀請妳，在身體裡重新遇見自己的美。

課程帶領者：乃月

人數：16人

費用：4388元

課程場次

侯乃月

現為菩心願行工作者之一。從事美語教學20年，能量、身體工作10年，長期浸潤身心靈課程超過20年。修習臼井靈氣、天使靈氣、水晶靈氣、獨角獸靈氣、能量平衡按摩、頭薦骨共振、靈性彩油、創傷療癒、擴大療癒等課程。透過療癒自身的創傷，學習穿越一個又一個的靈魂課題。 擅長運用自身經驗與學習，支持及陪伴人們穩定自身、穿越迷霧，找回力量。 分享如何運用身體、晶礦及各種能量資源，在生活的不同層面給予支持，提升生命和生活的品質。 提供個案服務：在觀音菩薩、高靈及礦物王國組成團隊的指導下，運用晶礦協助個人及空間調頻、身心整合能量平衡按摩、天使靈氣、結合廟宇資源調節整合個體能量。