靜心-回到內在,與自己在一起

我一直覺得觀音菩薩說身體這個主題,實在是件很迷人的事。
除了身體這個主題本身就很迷人,更是因為由觀音菩薩這個沒有肉身的神明來說身體,有種很特別的視角。
那是一種「我們明明比觀音菩薩更能感受身體,但觀音菩薩總是溫柔地提點我們好好愛身體」的慈悲視角。
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九月時靈性書寫的線上課,我們書寫了有關身體的主題。在那之後,觀音菩薩帶大家做了一個冥想,在冥想中,觀音菩薩說:
「感受你的身體在這裡,就在這裡靜靜地坐著,
他看起來什麼也沒做,但他也做了全部所有他該做的。
你的心臟正跳動著,你的血液流淌著,
你的每一條神經正運作著,引導你做出所有的行動與反應。
你的器官正為你運作著,讓你能夠以最高的效能,來經驗你所需要對外活動時所投入的能量。
你的身體用它一切方式無條件地愛著你。
可是,它也好辛苦,好多沒有被你看見:它的愛、它的努力、它的從未休息。」
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回頭再重新聽一次觀音菩薩的引導語,還是覺得非常觸動。
我們總是習慣向外尋找愛,卻常常忘了,最無條件愛著我們、隨時隨地陪伴著我們的,一直都是自己的身體。
感謝觀音菩薩的提點,
感謝身體對我們無條件的愛,
感謝,感謝,再感謝!
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【身體與意識祝福工作坊】實體課
由觀音菩薩引導的兩日工作坊。協助你讓身體、能量、潛意識慢慢鬆開,看見少被看見的身體神聖性。並把意識、靈魂、宇宙觀與生命方向接回來。
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文/怡伶Humai
製圖/沛瑄




