通靈究竟通到哪裡去？
什麼是天堂？什麼是地獄？
宇宙裡沒有一個地方或空間，是絕對的天堂或地獄。
天堂與地獄，所代表的其實是「意識的狀態」，也就是我們當下所體驗的維度。
當我感受到與他人之間愛的交流時，我就在天堂——因為喜悅與分享，是高頻的振動。
相反地，當我陷入憤怒與羞愧，我便身處地獄——那是低頻的能量，讓我們內耗、拉扯。
然而，來到這個三維度的物質世界，我們並不是為了「摒棄地獄、追求天堂」而來。
這樣的想法仍屬於二元對立。
我們真正要學習的，是「整合」——整合內在的天堂與地獄。
💙整合的練習：
當我覺得匱乏時，我仍願意用感恩的眼光，看見自己的豐盛。
當我感到憤怒時，我願意同理、擁抱那個憤怒的自己。
當我感到痛苦時，我仍願意愛著這個痛苦的自己。
當我對自己或他人有所批評時，我知道，還有一個更大的自己（大我）——那個更大的自己，不會批評正在批評的我。
這就是我們在物質世界要學習的整合。
每當我們再次整合，就會得到我們的開悟玻璃珠。
💙與菩薩同行
這兩年，我在每一次與觀音菩薩的連結中深刻的體會到：
菩薩的教導千千萬萬種，但最終都指向同一個核心——慈悲。
就像電影《媽的多重宇宙》中，當女主角秀蓮在混亂中對敵人拳打腳踢時，男主角威門在關鍵時刻對她說的一句話：
「Be kind.」
「尤其是我們搞不清楚狀況的時候。」
是的。宇宙很大，而生命本身是一個奧秘。
我們永遠只能看見事件的某個角度，
也只能從有限的肉身中，去理解那些看似「不神聖」的神聖安排。
💙慈悲，讓我們整合
在生命中我們會經驗痛苦、委屈、憤怒、想逃避……，我們會對他人生氣，也會批評自己不夠好。
但這些都沒關係，因為這就是人性，也是我們寶貴的情感體驗。
重要的是——
在經歷這一切的時候，要記得「Be kind」。
對自己，也對他人。
我想，這正是大慈大悲、救苦救難的觀世音菩薩要教導我們的事：
透過祂的「慈悲」能量，我們得以整合內在的地獄與天堂。
當我們願意讓悲苦被承接，內在的地獄便得以被照見、被擁抱。
那時，我們真正完成了身為人類的「太極體驗」——陰陽合一、悲喜並存。
因為當我們在痛苦中仍選擇慈悲，
天堂與地獄，就在我們心中合而為一。
一次又一次的整合，讓我們自然地揚升，
將自己穩穩地定錨在更高維度的版本中。
如此，我們也就完成了靈魂投生的目地－－透過一次次的輪迴，完成靈魂的「進化」。
