2023後半年，最大的學習就是「鍛鍊自己的思考」。

就像肌肉可以被鍛練一樣，思考也可以。

學會駕馭自己的思考是過去的我所沒有認真思考過的。

然而在這半年的期間，我認認真真在「身、語、意」三個面向中鍛鍊自己。

身是行動；語是話語；意是思考。

將愛做為最高指標，思考在愛面前，我會怎麼思考？怎麼說話？怎麼行動？

有了這個目標，就覺得自己更有力量的慢慢打破舊有的習氣（匱乏、恐懼……），能夠活出最高版本的自己（豐盛與喜悅）。

鍛練的方法是：

如果覺察到自己所思、所言，沒有在愛的頻率裡（而在舊有的習氣裡），那麼我就重想一遍、重說一遍。

漸漸的我發現，很多時候我都能在各種以前覺得麻煩、不想做的行動裡帶著愛去行動，而這些行動的結果也為我帶來更多愛（物質上和能量上的都是）。

原來能夠帶著愛行動是這樣的品質。原來以愛為最高指標思考和說話，是如此有力量。當我愈是這麼做，我的心中充滿愈多感謝。

舊有的習氣仍在，但它對我的影響不在如以往這麼大。我知道自己可以有意識的「決定」我要怎麼思考、怎麼說話、怎麼行動。

這是我在2023年最重要的學習之一，也是我送給自己的禮物。

感謝宇宙的各方和各種協助，還有我的人間天使朋友們，協助我從種種匱乏感裡學習蛻變為豐盛。

僅以記錄，希望菩心願行的朋友們也能收到這份「鍛練思考」，「顯化豐盛」的禮物。

文／怡伶